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夏い暑!

投稿日時:2017/07/09 13:36


あっ、暑い夏でした。気温がグッと上がり35℃を超える日が続いてます。
体調管理がむずかしいですね。水分補給を忘れずに。
暑さのせいか、MYS花畑のサウナが壊れました。
人間だけじゃなく、機械も悲鳴を上げているようです。
大切なのは無理をしないこと、昔は根性で水を飲まずに練習とか、クーラーつけずに堪えるとか、
現在は昔より、平均気温も上がってます。根性ではどうにもならない水を飲みましょう。
屋外より、屋内で熱中症になる人が多いそうなので、クーラーつけましょう。
無理をしない。